Atleta, attrice, ballerina professionista e personal trainer, mette al primo posto la cura e l’ascolto del corpo dentro e fuori, per il benessere psicofisico dell’essere umano.
“Allenamento cibo e creatività
sono la mia energia”
Training con Lavi
60′ | Riscaldamento + Cardio + Streching + Meditazione
Gyrokinesis®
60′ / 90′ | Spina dorsale + Elasticità + Metabolismo
Gyrotonic®
60′ | Dinamicità + Flessibilità + Ritmo con pulley tower
Danza
60′ | MODERN / LYRICAL / JAZZ
Riscaldamento + Tecnica di base + Coreografia
I consigli di Lavi
Benvenuti nel mio blog dove condividerò con voi le mie abitudini, le scoperte,
le riflessioni sul meraviglioso mondo del CIBO.
Allenarmi ogni giorno è essenziale come nutrirmi e riposarmi, ma nulla avrebbe senso senza le relazioni umane, il teatro, il cinema, la scrittura, e ogni mezzo che ho per raccontare storie o mostrare la realtà o l’illusione, a modo mio.
Il corpo perfetto
Novità
YOGA all’aperto nel magnifico giardino delle Magnolie di Vivi Le Serre a Roma – Le Serre By Vivi – in Via Decio Filipponi 1, Roma.